Entender que não precisamos nos sentir da mesma forma todos os dias é algo libertador. Numa sociedade que se rege a partir do ritmo das máquinas e da produção, eu…

Vocês já pararam para pensar que quando dizemos “tal pessoa parece uma planta…”, estamos tentando de alguma forma depreciá-la, numa ideia de que ela é parada, não tem atitude e…

Sendo bem direta: a aromaterapia é a terapia holística que utiliza os óleos essenciais das plantas para tratar da mente, do corpo e do espirito. É também uma ciência e…

Dizer que estamos vivendo dias difíceis já se tornou clichê. É realmente um período histórico cheio de desafios, desigualdades sociais, atrocidades de todo tipo. É normal que a gente fique…

Falar de autocuidado já se tornou uma espécie de lugar de comum, e algumas vezes me parece que o termo tem sido usado de maneira um tanto vazia de sentido.…