• Estilo de Vida

    Olhar para morte, encantar a vida

    Eu já acompanhava, de longe, o trabalho da Ana Claudia Quintana Arantes e tinha muita curiosidade de saber mais sobre a sua caminhada com os cuidados paliativos e a abordagem que ela propõe sobre a morte. A pandemia e todo o contexto que estamos passando tem me feito pensar bastante sobre a finitude e impermanência de todas as coisas, inclusive da vida. Então, finalmente, fui ler o livro que a Ana (tô me sentindo íntima dessa mulher incrível) lançou em 2018 “A morte é um dia que vale a pena viver”. E gente, que livro maravilhoso! Um dos melhores que já li. Me tocou de uma maneira tão potente! Ela…

  • Autocuidado,  Estilo de Vida

    Autocuidado como luta política

    Falar de autocuidado já se tornou uma espécie de lugar de comum, e algumas vezes me parece que o termo tem sido usado de maneira um tanto vazia de sentido. É maravilhoso que esse assunto esteja ganhando a repercussão que merece, ainda mais numa sociedade como a nossa, organizada a partir da ideia de culpa cristã. Porém sinto que, como grande parte das discussões nessa fase do capitalismo financeiro e neoliberal, tudo acaba no indivíduo. Não haveria possibilidade de compartilhamento da experiência do cuidado. E é exatamente isso que me aflige. Durante muito tempo não dei a devida atenção ao meu autocuidado por achar que essas coisas não combinariam com…

  • Aromaterapia,  Estilo de Vida

    O que podemos aprender com as plantas?

    Vocês já pararam para pensar que quando dizemos “tal pessoa parece uma planta…”, estamos tentando de alguma forma depreciá-la, numa ideia de que ela é parada, não tem atitude e iniciativa? Criamos uma ideia de as plantas são seres quase inanimados, alguns acham até “sem graça”. Fico pensando que essa ideia pode ter surgido porque a cultura ocidental valoriza o movimento em detrimento de outros tipos de experiências. E como estamos percebendo cada dia mais, a forma como nos organizando talvez (com certeza!) não seja a melhor para o planeta como todo, o que pode ser uma das causas para o momento “a louca das plantas” que muitas de nós…

  • Estilo de Vida

    Conhecendo a Serra da Canastra

    Ir até a Serra da Canastra já estava em nossos planos há muito tempo. Nós adoramos ir para lugares nos quais podemos ficar em contato direto com a natureza e é um prazer conhecer áreas de proteção ambiental (Parques Nacionais, Parques Estaduais, RPPNs, etc). Essa visita a Serra Canastra foi combinada com Capitólio (veja o post aqui). Primeiro fomos para a cidade do lago de Furnas e depois para a região do queijo mais gostoso do mundo!  Vargem Bonita, nossa primeira parada na região da Canastra, fica a 90 Km de Capitólio, por estrada asfaltada e bem sinalizada (há um pedágio no caminho). Para mim foi uma decisão acertada, pois…

  • Estilo de Vida

    Conhecendo Capitólio

    Não sei se todos que acompanham o Notas sabem, mas tenho (por enquanto!) um trabalho CLT. Bato cartão, faço um monte de horas extras, cumpro prazos surreais e recebo demandas biônicas e sempre urgentes. E sigo na dupla jornada entre o trabalho que banca a maioria das coisas materiais e o Notas, que enche minha alma de alegria. Estamos no caminho de entender o que fazer com tudo isso. Enfim, esse parágrafo para dizer que, assim como a maioria das pessoas, eu fico contando os dias para as férias. Normalmente faço essa pausa em julho, para garantir um tempo junto ao meu companheiro, que é professor. Este primeiro semestre foi…

  • Estilo de Vida

    Por que Notas De Uma Busca?

    Muita gente me faz essas perguntas: “de onde veio esse nome?”, “por que um nome tão grande assim?”, entre outras variações sobre o mesmo tema… O nome Notas de uma Busca me acompanha desde 2012, quando eu ainda nem pensava em fazer cosméticos naturais… Era o nome de um blog que eu tinha na época e no qual eu queria compartilhar pequenas notas sobre a minha busca por uma vida mais criativa, mais sustentável (em todos os sentidos) e mais igualitária. Eram pequenos textos reflexivos sobre meu dia a dia, sobre coisas que eu fazia para seguir no caminho que me propus. Neste caminho conheci  (e continuo conhecendo) diversas técnicas…